Ногинцы призывают всех не забывать о своем здоровье

Утренней пробежкой и зарядкой под девизом: «Здоровье – это движение!» открыли весенне-летний спортивный сезон представители НП «Народная дружина». Это произошло 7 апреля 2013 года, во Всемирный день здоровья.

Отныне подобные пробежки будут проходить каждое воскресенье. Основная цель утренней гимнастики – повысить эмоциональный тонус, создать жизнерадостное, бодрое настроение, обеспечить работоспособность, а значит, зарядить себя физически и психоэмоционально на весь день. Зарядка помогает «пробудить» человека, усилить деятельность всех органов и систем и организованно начать день.

Представитель НП «Народная дружина», боец клуба «НАРД» Андрей Пономарёв:

«Этим весенним утром мы вышли в Ногинский городской парк для того, чтобы показать всем, кто живет в нашем городе, что не стоит забывать о своем здоровье, ведь у человека нет ничего ценнее. Мы надеемся, что наш пример даст стимул и всем остальным выходить на утренние пробежки, не боясь осуждающих взглядов или утреннего морозца! Сегодня следить за здоровьем не только очень важно, но еще и модно».

По словам участников мероприятия, пробежка придала не только бодрости, но и зарядила хорошим настроением на весь день: начинайте свой день правильно - и болезни обойдут вас стороной!